Meniu Uždaryti

Vaisiai, daržovės ir uogos – sveikatos šaltinis

Balandžio 11 dieną „Ančiukų“ ir „Drugelių“ grupių vaikai dalyvavo smagioje ir turiningoje sveikatingumo veikloje, kurią vedė visuomenės sveikatos specialistė Vaida Merkelytė, „Ančiukų“ grupės mokytoja Daiva Katiliavaitė ir „Drugelių“ grupės mokytoja Nijolė Pakėnė.

Veiklos metu vaikai susipažino su įvairiais vaisiais, daržovėmis ir uogomis – mokėsi juos atpažinti, įvardinti, aptarė jų spalvas, formas, skonį bei naudą sveikatai. Pokalbio metu mažieji sužinojo, kad šie maisto produktai – tikras sveikatos lobis: jie suteikia energijos, vitaminų, stiprina imunitetą ir padeda augti sveikiems bei stipriems. Po pažintinės dalies laukė smagiausia veiklos dalis – sveikų kokteilių gamyba. Vaikai kartu su specialiste ruošė spalvingus kokteilius iš bananų, obuolių, apelsinų, kivių, špinatų, aviečių, trintų braškių ir juodųjų serbentų. Mažieji aktyviai dalyvavo – patys dėjo ingredientus į trintuvą, domėjosi kvapais, spalvomis ir su nekantrumu laukė ragavimo! Ragaujant pačių pasigamintą kokteilį vaikai įsitikino – sveikas maistas gali būti ne tik naudingas, bet ir labai skanus!

Tokios veiklos ne tik praturtina vaikų žinias apie mitybą, bet ir padeda formuotis teigiamam požiūriui į sveiką gyvenseną nuo pat mažens.

Skip to content